突く・蹴る　集中。

「組手のつもりで、突く・蹴る」と言うと、動きが格段に上がります。

大人も子どもも、マンネリなるのは一緒です。

　白帯も必死になって頑張ってます。内容についていくので精一杯のようです。

　気合入れて、頑張れ！